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4款消暑食物唔一定凍先可以解暑！ | am730

... 可止渴，亦有清熱解暑、增進食慾的功能，非常適合做成涼拌小菜或沙律。 ... 綠豆可以清熱大家都知，但其實紅豆都可以健脾利胃去濕，及消水腫。

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