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熱量:麵包類@ lireching - 隨意窩

先來PO些熱量方面的資訊唄~ :只是粗略估計,麵包的油脂量和材料會影響其熱量土司類: 白土司45 g 145 cal 全麥土司50 g 140 cal 紅豆土司50 g 170 cal 葡萄乾土司55 g ...

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