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減肥外食輕鬆吃~早餐篇3_麵包店 - 樂活營養師

但根據營養師的經驗，導致人們發胖的罪魁禍首不是這類眾所皆知的＂高熱量麵包或蛋糕＂，而是那些看起來健康、無害的無餡麵包或標榜健康高纖的吐司，例如法國麵包，全麥或黑 ...

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