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養生保健新鮮蔬果汁 - 第 254 頁 - Google 圖書結果

清洗、處理清洗時先切除靠近根部的粗梗,浸泡5分鐘,張開葉片,直立,用流水沖洗。 ... 清爽的口感可以促進食慾,經常用於生吃,其中的營養素也較不會流失。

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