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紅蘿蔔玉米排骨湯 功效
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排毒蔬果超強功效排名: 20種嚴選蔬果‧10種高纖五穀雜糧‧150道營養師特效食譜
玉米排骨湯 潤腸補脾+幫助消化材料玉米2根,排骨200克,紅蘿蔔1根調味料鹽適量作法 1 紅蘿蔔洗淨,去皮切塊;玉米洗淨切塊。 2 排骨汆燙後取出,以冷水沖淨。
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