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紅藜麥糙米飯 - 梅子煮藝- 痞客邦

藜麥 (Quinoa)，又稱印地安麥、奎藜、灰米或小小米，是一種南美洲高地特有的穀類植物其實她是台灣本土植物,近來倍受重視，經學者研究發現紅藜富含極佳 ...

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