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如何煮好一碗紅藜飯| 厚生給問嗎

這時先不要崩潰，透過廚房裡隨手可得的工具，就可以讓洗紅藜輕輕鬆鬆、乾乾淨淨。 紅藜外殼含有皂素和天然的紅色色素，因此一般來說都會建議食用去殼紅藜，但表層當然也 ...

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