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吃紅薯會發胖嗎,因為紅薯熱量好象不少吧? - 晨露

紅薯 又稱甘薯,吃起來又香又甜,且營養豐富.它含有大量的胡羅卜素.維生素E,維生素B6及鉀和纖維素. 115克甘薯含有:489千焦熱量,2克蛋白質,28克碳水化合物,脂肪極少,3.4克 ...

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