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【食材筆記】紅菜頭就如歐洲靈芝？一次了解其5大功效

紅菜頭屬根莖類蔬菜，全棵植物帶紫紅色，含獨有的天然抗氧化物「甜菜紅素」（Betacyanin），比其他紅色蔬菜，例如番茄、紫椰菜都要高，在防癌及降血壓作用 ...

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