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紅菜頭湯功效
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3大簡易紅菜頭養生湯食譜推介:高纖排毒減肥必飲
身為superfood 之一的紅菜頭,含有豐富的鐵質和纖維,不但有助抗氧化,還能穩定血壓和防止血管硬化及預防心血管疾病等。加上其低熱量,和含有維他命B12,絕對是女士抗氧化 ...
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