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生機飲食講求均衡營養，可選淮山、紅菜頭及雞心豆 - 樂本健

中文大學營養研究中心註冊營養師湯美斯表示，10多年前生機飲食在歐洲開始流行，由支持素食及有機飲食人士發起，進食未煮熟的天然食物，可保留更多食物的 ...

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