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晚上喝綠茶會睡不著覺，那喝紅茶也會睡不著嗎？ - 天天要聞

這時，茶具有顯著的提神效果，令人興奮。後來茶葉中的茶多酚逐漸溶於水，抵消了咖啡因的作用，所以不容易讓人產生顯著的生理興奮。所以晚上喝茶的時候， ...

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