[爆卦]喝綠茶睡不著怎麼辦是什麼?優點缺點精華區懶人包

為什麼這篇喝綠茶睡不著怎麼辦鄉民發文收入到精華區:因為在喝綠茶睡不著怎麼辦這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者micbrimac (shark)看板Hunter標題[非關] 為甚麼我喝茶或是喝咖啡會睡不著時...

喝綠茶睡不著怎麼辦 在 牛牛肥滋滋?新竹美食/台北美食/國內外旅遊/穿搭/親子育兒 Instagram 的最佳解答

2020-09-07 17:05:55

#牛牛_新竹 記得,喝之前要搖一搖,這是每間飲料店店員最常說的話,位於西大路的「搖搖再喝」創辦人將這句話簡化成了店名,日常用語貼近你我的心!店家每個月都會推出不同的優惠活動,新竹市區滿150元就能外送,園區更是滿300元就能外送耶,就算工作忙碌也能喝杯飲料療癒一下💕 - 【搖搖再喝九月份最新活動】...


小時候喝茶或喝咖啡

對我身體都沒什麼作用

時間到了自然會想睡

現在也才二十幾

只要中午過後不小心喝了點茶或是咖啡

晚上就會睡不著

之前像四季春或是美式咖啡會睡不著

最近已經進步到連五十嵐的奶茶或是星巴克的星冰樂

都會影響到睡眠@@

雖然知道是咖啡因的關係

但沒想到年紀不一樣

身體竟然發生這麼大的改變


想請教一下版上大大能詳細解釋這箇中緣故嗎?

有甚麼解決之道嗎? 我不想吃安眠藥...


謝謝!



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※ 編輯: micbrimac 來自: 61.222.168.225 (01/03 15:28)
topchris:年紀越大身體代謝跟運作功能本來就會越來越下降 01/03 15:38
bohun:我是都不會,可是有間賣的烏龍綠每喝必睡不著 蠻好喝的= = 01/03 15:41
allen65535:我也是,我連喝可樂都會失眠 01/03 16:48
Nodia0929:可樂失眠+1 01/03 21:37
Eriol:都不會+1 01/03 23:19
chung74511:我是喝綠茶會..解決之道...要嗎早點喝不然就不要喝阿.. 01/04 00:23
chung74511:有時候睡不著不一定是壞事 像早上喝上班就不會打瞌睡 01/04 00:24
lucifiel1618:我本來早上都喜歡灌濃茶和100%黑巧克力提神,但過了 01/04 05:02
lucifiel1618:半年以後這些辦法就全部沒用了,以我個人經驗來說這 01/04 05:03
lucifiel1618:都只是因為你比較少接觸這些東西身體不適應而已吧 01/04 05:04
jksen:基本上這才是正常的,不喝就行,別吃安眠藥... 01/04 11:32

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