為什麼這篇喝茶睡不著喝咖啡不會鄉民發文收入到精華區：因為在喝茶睡不著喝咖啡不會這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者HDSM (Love Not Change O'_'O)看板WomenTalk...
喝茶睡不著喝咖啡不會 在 吃貨熊貓?中壢 桃園 新竹 美食旅遊 Instagram 的最佳解答
2021-09-24 08:14:23
🔺 🈶️沒有人跟我一樣不能喝茶 因為茶有咖啡因晚上會睡不著 還有可能會心悸不舒服😩 那你應該選擇 #南非國寶茶 來喝 南非🇿🇦國寶茶不含咖啡因 而且零熱量，減肥也超適合的～ 泡出來的顏色是呈現紅棕色 又被稱為「南非的紅寶石」 #鮮一杯 推出一系列四款國寶茶 有南非國寶茶、南非國寶綠茶、南非蜜樹茶...
嗨嗨
各位女板姊姊妹妹們大家好阿！
是降的啦
我想問問大家阿 幾歲的時候就發現到說
喝茶、咖啡晚上會睡不著覺得阿？
我先說喔 我到現在阿 哪怕現在正在喝咖啡、茶
等等還是睡的著啦！
是只有我特例嗎？因為我蠻多朋友都說下午或晚上喝的話
完全就會睡不著了呢！
(っ*·ω·)/ ‧☆*"`'*-.,_,.-*'`"*-.,_☆*"`'*-.,_,.-*'`"*-.,_☆
(*￣▽￣)/ ‧☆*"`'*-.,_,.-*'`"*-.,_☆*"`'*-.,_,.-*'`"*-.,_☆
(っ*·ω·)/ ‧☆*"`'*-.,_,.-*'`"*-.,_☆*"`'*-.,_,.-*'`"*-.,_☆
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.134.125.117 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1637076051.A.E8F.html
推 REDROSES: 喝完咖啡半小時就睡著了 11/16 23:21
→ diabolica: 我睡前都喝一杯溫牛奶 然後做20分鐘的柔軟操 11/16 23:22
→ diabolica: 這樣上了床 保證熟睡 疲勞不會拖到第二天 11/16 23:23
推 BRANFORD: 幾歲發現再怎麼攝取咖啡因也照睡啊 11/16 23:29
推 a240daniel: 我晚上喝可不可的紅茶都會睡不著 11/16 23:31
→ a240daniel: 白天喝的話晚上睡得著 但很容易磨牙 11/16 23:31
→ a240daniel: 咖啡更不用說 偶ㄅ適合 :(( 11/16 23:31
→ love0504: 樂芙不喜歡咖啡 11/16 23:33
→ ymx3xc: 無感 11/16 23:42
推 a923675: 26 11/16 23:53
推 windyvoice: 小時候吧 長大喝了照睡 11/17 00:00
→ maozz: 大學的時候發現的 11/17 00:04
→ tinybunny: 懷孕戒茶時才發現可以10點準時睡死 11/17 00:16
→ tinybunny: 喝茶不會睡不著，只是不睡而已 11/17 00:19
推 soulboy330: 晚上十點半後不要喝就好了 11/17 00:50
→ noomlluf72: 出社會又去WG健身後，就已經免疫啦，上班加運動轟炸， 11/17 01:01
→ noomlluf72: 那有什麼可以提神的呢，哈 11/17 01:01
推 ProE: 是何時發現… 喝完居然都睡得著… 11/17 01:27
推 imApig: 18 11/17 01:41
推 juqibai: 工作後才睡不著 11/17 06:27
推 miconches: 小學 要喝那種茶壺現泡茶葉的會睡不著 11/17 07:52
推 yuhancheng19: 照睡 睡爆 11/17 08:28
推 Coelacanthi: 30以後 過中午攝取咖啡因都會睡不好 11/17 09:01
→ meowhaha: 究竟為什麼年紀漸長之後攝取咖啡因就容易睡不好呢QQ? 11/17 09:29
→ ccufcc: 上大學後吧 11/17 10:11
→ ccufcc: 我覺得小時候也會有影響，但對時間和睡眠比較沒自覺 11/17 10:12
→ ccufcc: 無法察覺生理細微的變化，所以誤以為沒有 11/17 10:12
推 halloween00: 從小喝茶 現在睡前喝咖啡還是照睡 11/17 10:30
推 hpmm: 大約50發生 但53才發現 11/17 10:53
推 chabbyqbo: 去年……26歲的時候QQ 11/17 10:54
→ chabbyqbo: 下午四點後不喝茶、不睡午覺，不然晚上睡不著 11/17 10:54
→ lonelytea: 25 媽的 11/17 10:55
推 a91031309: 丹丹紅茶牛奶最強咖啡因，真心不騙 11/17 11:18
推 ktirene: 照睡不誤 喝完就可以馬上去躺床睡覺了 11/17 11:36
推 info1994: 無感 11/17 11:51
推 Fanicom: 大概25。大學時代就算不睡也沒什麼感覺（欸欸 11/17 12:06
推 zx7957: 30每天睡前都還在喝也照睡 11/17 12:40
推 Sunblacktea: 大學畢業出社會後 11/17 14:59
推 SPKing: 30………… 11/17 17:08
→ willow: 20就開始了 11/17 19:42
推 april4966: 照睡 11/17 20:48
推 style84625: 16… 11/17 22:37