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茶類提神功效排行紅茶、綠茶誰是第一名？ | 冷泡 - 新唐人電視台

茶葉裡的咖啡因，不僅與茶的種類有關，也受烘焙、沖泡等因素影響。若要提振精神，常見的紅茶、 ... 像有人喝一點茶就會睡不著，有人則照睡不誤。

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