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紅肉和白肉最大的區別是什麼？ - GetIt01

而白肉的話脂肪、熱量稍低，蛋白質更高、也含有脂溶性維生素，但鐵元素含量沒那麼高，口感也沒有紅肉好。很多人認為，紅肉不健康，多吃白肉才是好的，不過並非如此，紅 ...

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