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吃進聰明還是重金屬？好好吃魚大學問 - Heho健康

紅目鰱 、白鯧魚、三文魚：. 挑選魚刺較少的魚種，以降低誤食魚刺的危險。 2.石斑魚、鮭魚、鰹魚：. 富含魚油DHA和EPA，且魚的肝臟有大量維生素A，有助 ...

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