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吃乾紅棗怕上火？ 一天別超過十顆 - 康健雜誌

漢光中醫診所院長林育琦表示，紅棗並非燥熱的食物，除非吃很多，不然不太會上火，一般也不會當作零嘴來吃；至於去籽可以「降溫」，林育琦表示並沒有 ...

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