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紅棗補中益氣養血安神但愈鮮紅就愈危險？ - 晴報- 健康- 中醫養生

材料：紅棗50克（去核），粟米100克，水適量. 做法：將棗煮爛，去渣投米，煮粥食用。 功效：可健脾益氣，治驚恐虛悸. 參棗飲. 材料：黨參30克，紅棗10 ...

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