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預防高血脂，中老年人應該經常補充紅薏仁@ 仙杜拉 - 隨意窩

薏仁脫去外殼，稱為糙薏仁，亦稱紅薏仁；紅薏仁脫去糠層後，稱為薏仁，又稱精白薏仁，如同稻米之白米與糙米的關係。 薏苡仁、性味：甘淡微寒無毒，屬土，陽明胃經藥。 功效 ...

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