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歐美超愛「無麩質飲食」真有減肥效果？營養師這樣說

派特洛（Gwyneth Paltrow）、女神卡卡（LadyGaga）等都有採用無麩質飲食。 ... 無麩質飲食真的有減肥效果嗎？ ... 胃不好不能吃糙米？

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