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糙米怎麼煮？糙米雖有5大好處但「這些人」不適合！

糙米 保存方法：比起白米，糙米比較容易壞掉，建議要放在密封的容器裡，最好還可以冰在冰箱內。 二、糙米營養好處多，5大糙米功效可別錯過了！ ✦糙米白米 ...

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