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糙米怎麼煮？糙米雖有5大好處但「這些人」不適合！ - 健康010

糙米 就是日本說的「玄米」你知道嗎？和白米被精緻化加工相比，糙米保留了米粒最天然、原始的樣貌，內含的營養素也保留最多！一起來看看糙米大哉問（常 ...

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