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米老闆～2kg糙米/白米～真空包裝～ | 蝦皮購物

烹煮白米飯時，水量約為米的1倍； 烹煮糙米飯時，水量則需提高為2.5倍。 2 吃慣白米飯的人，可採用漸進方式調整食用糙米的習慣，白米、糙米以3：1的比例混合， ...

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