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一碗黑米熱量食物熱量表,水果熱量表,五榖雜糧魚肉 ... - FPGAB

白米糙米五穀米吃哪一種米好？ · DOC 檔案 · 網頁檢視三者的熱量差異不大，但是白米的膳食纖維是”0″，糙米，五穀米一碗大概含有8g的膳食纖維，而一般人每天平均必須攝取的 ...

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  2. 糙米飯一碗熱量
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  3. 糙米飯熱量100g
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