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標籤: 一杯糙米熱量 - 翻黃頁

2018年3月23日- 有人說想減肥的話，主食不要吃白米，應該改吃「糙米」，但營養師說，糙米因為含有胚芽、脂肪量多，糙米的熱量跟白米比起來， ... 最完整的飲食熱量表.

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