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糙米熱量表
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糙米升糖指數 - 美食貼文懶人包
各種食物的GI值與熱量表- 赫而司專業營養保健品官網。 升糖指數越高的食物,食用後越容易使血糖升高,促使胰島素分泌增加, ... 的食物,如糙米、燕麥或全麥食品,以及蕃茄 ...
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