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預防高血壓等，常吃可保健康。糙米茶能促進三通 - Facebook

若習慣以白米為主食的人，糙米茶可以彌補白米飯所不足的營養，因此對於體質較差、 ... 膳食纖維能刺激消化液分泌，促進腸道蠕動，具有降血糖、膽固醇和助排便功能。

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