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糙米湯的功效與煮法

糙米 湯的功效與煮法 ... 糙米中含有很多大米中沒有的特殊營養，. 能夠幫助胃黏膜細胞生長，糙米中富含有優質蛋白和礦物質，. 其中鈣的含量是大米的2倍，鐵的含量是大米的3倍 ...

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