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吃糙米對人體好處不只一點點，但這4個飲食禁忌別踩！

1、減肥：肥胖的人適當吃一些糙米，可以幫助減肥。 · 2、防過敏：相當多的孩子被皮炎、濕疹等過敏性疾病所困擾。 · 3、治貧血，增強體質：糙米富有營養，有 ...

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