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水果甜度不等於升糖指數！這些水果可以安心吃 - 健康遠見

中華民國糖尿病衛教學會公布「水果甜度與血糖高低. ... 主任蘇秀悅指出，水果的升糖指數並非取決甜度及含糖量，計算方式是與進食50公克的葡萄糖比較， ...

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