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糖的甜度比較
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海藻糖比較健康?「15種常見甜味劑」甜度倍數大公開!
2017年日本研究指出,攝取海藻糖,相較於攝取等量的葡萄糖,攝取後的血糖上升幅度較低,胰島素分泌也較少,但其實海藻糖仍屬於高升糖指數(高GI值)食物, ...
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