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補腎，生栗子、熟栗子誰最強大？吳明珠：不能爽爽吃

從營養學的角度來看，栗子與普通的堅果不同，是堅果中含碳水化合物最多的，栗子中不僅含有大量澱粉，而且含有豐富的蛋白質、脂肪、B族維生素等多種營養成分；此外，栗子中 ...

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