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糖炒栗子一顆熱量
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40位中西醫嚴選健康食物,教你排毒減肥、防癌抗老,愈吃愈年輕
... 顆栗子所含的酷分,就等同乙硫飯的量,熱量七十大卡,不宜過量。由於栗子可當做主食 ... 一一顆栗子,就要少吃半碗飯。值得注意的是,栗子膳食纖維含量高,有人以為可以解決 ...
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