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戒不了甜食？小心是「糖癮症」惹的禍！ - 食醫行

若你突然大量減少糖的攝入量，它會導致血糖下降，並產生一連串的症狀，包括頭痛、噁心、肌肉痛、疲勞、飢餓、焦慮、煙癮、發冷、腹瀉等，建議循序漸進讓 ...

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