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開燈睡覺影響血糖與代謝？ 研究：這顏色的光易刺激大腦- 健康

... 還是很重要，因為作息不正常會提高糖尿病的風險，」蔡明劼也說，如果量化研究發現規律日照對血糖能有更大的改善，相信未來會列入糖尿病的衛教中。

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