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[ 營養師專欄] ---糖尿病看過來!!營養師教您怎麼吃早餐

不建議: 煎蘿蔔糕、鐵板麵、炸薯餅、各種口味的厚片土司都屬於高油脂、澱粉含量過高的高GI食物，請避免食用。含糖飲料：奶茶、紅茶、含糖咖啡、果汁等可以 ...

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