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夫婦齊減食「精製澱粉質」可增加成孕機會 - shemom

然而科學家發現，經過烹調和冷卻後，部份的米色和白色碳水化合物，即會轉化為「耐性澱粉質」（resistant starches）。 這些米飯、薯仔、意粉等精製食物， ...

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