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精緻糖熱量
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喝含糖飲料不行,改成加蜂蜜就比較健康嗎?蜂蜜不是糖嗎?讓 ...
似乎有許多人認為蜂蜜就是蜂蜜,跟糖不一樣,喝含糖飲料會讓血糖高,但喝 ... 總熱量10%為例,若吃了2份水果,不吃任何其他的精製糖、含糖飲料、蛋糕 ...
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「精緻糖熱量」
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