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精緻澱粉壞處
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不止發胖、發炎,連認知都出問題!你該知道的,精緻澱粉對 ...
正常情況下人體的PH值在7.3-7.4弱鹼性,如果長期吃精緻澱粉,會使PH值低於7.3,會變成酸性體質的亞健康狀態,表徵包括:身體不適、易疲倦、精神不振等情況 ...
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