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電腦、手機關機，你的大腦卻無法關機？睡前冥想助你好眠

睡前冥想助你好眠. 內分泌系統,白映俞,神經內科,神經系統,健康好人生,精神科,醫師 ... 放鬆較為緊繃的肌肉。 照護線上. 127K subscribers. 二十分鐘不間斷 ...

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