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精神崩潰前兆
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精神崩溃的9个表现
1.睡眠模式改变。规律的睡眠对健康至关重要。 · 2.难以掌控生活。日常少许的压力通常不会毁了一整天的心情。 · 3.无法集中注意力。 · 4.原因不明的疲劳。 · 5.
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