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小米粥白米粥熱量大嗎小米粥可以減肥嗎 - 養生百科書
從小米粥的熱量表可以看出,小米粥的熱量其實並不高,但是小米粥的營養成分卻很高。一般糧食中不含有的胡蘿蔔素,而小米每100克含量達0.12毫克,維生素B1 ...
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