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減肥是萬年不敗話題但這族群的人不能亂減 - Heho健康

營養 師表示民眾易誤認為蔬菜的全穀根莖類除了玉米，還有山藥、芋頭、荸 ... 花豆、粉圓、米苔目等，或是成為零嘴的蠶豆酥及爆米花也都屬全穀根莖類。

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