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吃飯才能降血糖！最雷澱粉竟是它 - 中國時報

許多糖尿病患為了不讓血糖升高，用各種食物代替澱粉，結果血糖還是降不 ... 此外，冬粉跟羹湯、勾芡差不多，都等於葡萄糖水，米粉、燕麥片、稀飯則只 ...

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