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兒童早餐｜營養師不建議5類早餐吃後可致消化不良影響專注力

... 麵就不建議了，「可改成鮮牛肉或米粉。如果真的好想好想吃沙嗲汁，建議要求茶餐廳將沙嗲汁另上，醬汁盡量不要撈落麵當中，因為這是很難消化的。」 ...

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