‼️一個月甩肉6kg--免挨餓吃飽飽終極救星‼️ #福利品好康
【iFit低卡極致窈窕團】低卡蒟蒻麵、蒟蒻燴飯、糙米粥、低卡零食、美孅錠、孅盈錠、鳳梨酵素飲
✅跟團最優惠► https://bit.ly/3wBbvCH （4/21結團！）
自從上個月阿木我接了阿湯哥的戰帖之後，
很多姊妹們一直很好奇我到目前的進度如何??
呵呵～～阿木這次真的是為了阿湯哥加碼金拚了！
一個月就甩了6kg~~
（體重記錄在留言裡）
母親節快到了，又是聚餐大吃大喝的節日～
阿木們不趁著這個日子好好犒賞自己說不過去啊🤣🤣🤣
趕快來分享我的終極法寶們～
讓大家免挨餓，美食當前不必做選擇（吃就對了！😄
.

跟我一樣嘴饞沒法挨餓，但又想要輕鬆窈窕的趕快看過來...
這次開團的iFit窈窕低卡餐整個讓人光看就食指大動，
✴️肉燥飯、麻辣燙、泡菜冬粉、咖哩河粉、油蔥麵、義大利麵、麻辣鴨血、海南雞油拌飯、筍絲控肉燴飯、黑胡椒牛腩燴飯、泰式酸辣拌麵....
又多了好多新口味，根本就是美食天堂阿～～
這次還多了糙米粥、蒟蒻燴飯的選擇，
雖然蒟蒻麵的口味已經很多了
但是換換口感也是可以換個心情啦🤣🤣
.

低卡脆片零食也是滿足我們嘴饞人的小確幸，
還榮獲英國美食大獎🏆
一包份量超大，根本吃不到半包就飽了！
阿湯哥也讚不絕口，吃起來美味又無負擔！
重點當然是少油且脂肪量減少近50%耶～～💕
誰說低卡餐和零食都是食之無味啊？？
這次還幫大家凹了助攻神隊友-美孅錠、孅盈錠、鳳梨酵素飲
每天早上空腹的時候先來一包🍍 #鳳梨酵素飲，
是用台南金鑽鳳梨720天甕藏熟成，
也就是2年才能得到的珍貴鳳梨酵素啊！
不用泡水，一包撕開直接吸，外出攜帶也很方便，
鳳梨味很純濃，很像在喝鳳梨原汁，酸酸甜甜的！
每天一包幫助排氣，嗯嗯也很順暢~
或是大餐後也可以來一包幫助消化，
運動後一包也可以促進新陳代謝！
一般三餐正常吃或工作很常外食的，
可以每天挑吃最多的那餐餐前吃美纖錠和纖盈錠，
或是有逼不得已的聚餐或大吃大喝前，
愛吃油炸食物的就在餐前吃 🍗 #美孅錠，
愛吃糖類、甜點、澱粉類的就改吃 🍩 #孅盈錠，
不想放棄當前美食，就是要靠它們了啦！
.

高齡46歲的阿木我，
真的非常有感上了年紀基礎代謝率下降連吸空氣都腫～
而且完全不能餓耶！！一餓就頭昏🤣🤣
以前年輕時動不動就可以一兩餐不吃
隨時斷食的日子真的回不去了！
餓完報復性吃的更多😱😱
所以現在的我改變策略，
平常固定早上空腹會喝一包鳳梨酵素飲，
然後三餐採取低卡飲食（蒟蒻麵、燴飯、糙米粥輪流吃），
假日外食聚餐就靠餐前的美纖錠、纖盈錠，
雖然中間有一個多禮拜有遇到停滯撞牆期～～
但別灰心想要窈窕，記住～～撐下去就是你的了！！
阿木我這團也要再補貨，繼續朝10kg邁進～
不要看著阿木我的照片只是羨慕，然後永遠明天再說～
馬上跟我一起手刀囤貨開始極致窈窕計畫啊！(握拳...💪
.

____________________________
.
🍀日本Fine美孅錠（90錠/盒）
✔️炸物及高熱量食物的敵人！🍗🍔🍟
✔️油膩感通通OUT～
✔️提升雙倍代謝力！
✔️調節生理機能
✔️含烏龍茶酚，有益健康
.

🍀日本Fine孅盈錠（150錠/盒）
✔️甜食剋星，螞蟻人的最愛！🍩🍦🍚
✔️促進新陳代謝，養顏美容
✔️調節生理機能
✔️身體的營養補給包！
✔️加速內孅力，讓妳更窈窕～
.

🍀鳳梨酵素飲
✔️台南金鑽鳳梨720天甕藏熟成
✔️有效維持消化道機能
✔️加速排氣，嗯嗯好順暢
✔️蛋白質吸收更有效率
✔️運動後有效舒緩緊繃
.

🍀蒟蒻系列商品
✔️好評好吃爆棚破５０萬包銷售蒟蒻麵
✔️第三代熟感黃金麵體彈牙口感，激似真麵
✔️彈牙蒟蒻米和高纖糙米黃金比例，激似現煮米飯口感
✔️零澱粉高纖冬粉麵體，富含膳食纖維飽足感高
✔️搭配美味醬料，美味又有飽足感
✔️拆封即食，免煮免泡，快速方便！
.

🍀脆片系列商品
✔️堅持採用天然成分
✔️美味、輕盈、少負擔
✔️少油且脂肪量減少近50%
✔️英國美食大獎，媒體雜誌大力推薦
.

🍀糙米粥系列商品
✔️微卡X蛋黃哥聯名登場
✔️早餐、點心、宵夜的最佳選擇
✔️熱水沖泡即可食用
✔️常溫保存，攜帶方便
✔️平衡熱量的好幫手
.

____________________________

✅手刀下單► https://bit.ly/3wBbvCH （4/21結團！）

昨晚分享了長期不吃澱粉的後遺症，很多朋友都疑問，「但我食飯真係肥得好快，可以食啲乜嘢取代？🧐」
其實澱粉易肥是真的😅，但我們可以選擇一些有助瘦身強身的澱粉，幫助身體補虛養血🩸，就不會瘦得來又黃又青，保持在「圓」美狀態。😊

----------------
<無飯更肥🍚>
很多朋友都說戒澱粉質減肥，如果你來問我，是否要戒掉澱粉質🍚？是，是要戒的，要戒精製澱粉，但粗糧應該繼續吃，否則完全戒掉澱粉，後果是令人變蠢又憂鬱！😱美國一項研究指出，碳水化合物是腦部能量的重要來源，若少吃碳水化合物，會令記憶力和腦力逐步下降，嚴重影響腦力表現🧠。

精製澱粉如白飯、河粉、腸粉、白粥等，經過漂染，營養和纖維都很低；而且精製碳水化合物容易消化，血糖急速升高，大量胰島素將糖分轉為脂肪，血糖急速下降，而低血糖會產生疲累感和飢餓感，導致食不停口，容易過量。😥
相對地粗糧高纖高營養，具養精氣、補腎氣的功用。我在韓國也常吃糙米飯或紅米飯，吃麵吃AK安康蔬菜十穀麵、古法麻香拌麵或有機十穀刀削麵，我常將AK安康的小米、藜麥、糙米、紅米等煮成飯來吃，先浸過夜，煮熟後加一湯匙特級初榨橄欖油、1/2湯匙有機豉油拌勻，軟滑高纖又味道好😋。糙米纖維含量較白米高出兩至三倍，能促進腸道蠕動和穩定血糖；紅米補血及調理血氣，能改善手腳冰冷、頭暈乏力。粗糧健康又飽腹，所謂「人食五穀而化精」，吃後精神更集中。吃飯也有最佳時間，早上吃飯最有益，可為身體提供一整日能量，令人精神飽滿。廣東人坐月就有吃「五更飯」的習俗，即在清晨三時至五時吃炒薑飯，有祛風寒及健脾胃的功效👍🏻。

如果擔心吃米飯易肥，也可以進食澱粉類蔬果來攝取碳水化合物。澱粉類蔬果如薯仔🥔和香蕉🍌，所含熱量低於其他穀類，吃後有明顯飽腹感。而且生的番薯、薯仔、芋頭、未熟透的香蕉等均含有抗性澱粉，減肥期間可用作取代白飯。抗性澱粉會在腸胃中停留較長時間，較能保持穩定的血糖值，有利於糖尿病患者；且飽足感高，不會因食量增加而攝取較多熱量。當抗性澱粉抵抗小腸的吸收、進入大腸，當中的膳食纖維會變成大腸中益菌的食物，益菌消化發酵後並產生丁酸，更加有利排宿便，降低患大腸癌的風險。此外，抗性澱粉的熱量較一般澱粉低，每克澱粉能提供4卡熱量，抗性澱粉每克平均只提供2.8卡熱量，熱量吸收減少30%！😁所以抗性澱粉較一般澱粉，有助於控制體重。我最愛的「7天澱粉質減肥餐」，就是以這些澱粉類蔬果取代白飯，有不錯瘦身效果，澱粉迷必跟，能讓你吃澱粉、吃得飽又健康，也能瘦。

女生氣血弱、易水腫。要補虛養血，最簡單是吃飯。有啖熱飯到肚，暖身又補身。

7天澱粉質減肥餐

1. 食蔬果、補身湯為主，不吃肉類<可飲肉湯>
2. 不吃飯麵及麵包之類<可吃薯仔、番薯等澱粉質>
3. 完全不吃罐包裝食物及飲品<避免防腐劑、隱定劑、色素等化學毒素>
4. 每天一粒多種維他命
5. 每天早晚喝30ml排毒酵精
6. 每天一杯鮮豆漿
7. 每天吃約半杯果仁

早餐：空腹喝1杯加入30ml排毒酵精的水，再吃高水分纖維蔬果
午餐及晚餐：符合唐安麒宇宙飲食的菜式<量不限、吃至8分飽>
晚餐後再喝1杯加入30ml排毒酵精的水

📽️更多健康資訊🎞️:
我的天然療法路：https://youtu.be/Nu1f9-nACDA
勿讓小朋友濫吃西藥：https://youtu.be/dMSn5CqnNto
#痛症 #自然療法 #脊醫 #高跟鞋 #健康 #唐安麒
* 圖片來自互聯網
------------------------------
大家記得like我的各個channel啦😁
Mewe:https://bit.ly/39KEGs6
IG 名：DR.ANGELTONG
YouTube：https://bit.ly/3ic4LDT
Blog：http://blog.angeltong.com.hk
KK Box：bit.ly/3r6x6Q3
Sound Cloud：bit.ly/3q8iI8x
SoundOn：bit.ly/2MFFiIg
Spotify：spoti.fi/3q57KB1
Listen Notes：bit.ly/3q61tom
------------------------------

什么？还有高达50%的折扣？

你尝试了满满鲜肉的越南牛肉河粉吗？由于疫情的关系，你们今年的旅游行程都泡汤了吗？如果你是心心念念着越南河粉的话，不妨来这里过过瘾吧！最近，An Viet 推出了没有最牛只有更牛的越南牛肉河粉！

他们家的牛肉丸是用手工捏的噢，吃起来绝对比起机器有嚼劲，牛肉片都是厨师一刀一刀与肉的逆向纹路手工切的，这是确保下刀都把牛经都切断，吃起来不会咀嚼困难，口感非常弹牙可口。

活动当天，厨师还把厨房搬到了用餐区，现场教学，从剁肉、调配、直至捏成牛肉丸都毫不吝啬的现场教学。由于我们手残就把肉丸当汤圆撮好了。 😆

An Viet 提倡不浪费食物，并且希望能实现零饥饿的时间，所以在点河粉时，你可以选择适合你胃口的份量，分别有100克、150克、和200克的河粉。

如果你把食物都吃完，他们还会每碗捐出 RM0.10 给予 Food Aid Foundations ！所以到这里用餐你还顺便做了好事呢。

经过 An Viet 团队无数次的尝试与改良，他们的招牌越南牛肉河粉又升级了。汤头使用牛大骨和其他部位经过多个小时的熬煮以及清理渣滓，过程完全不添加任何味精，就这样一锅清澈又甘甜的高汤就完成了。

重点来了，他们最新推出了三款越南牛肉河粉。今年越南虽然去不了，庆幸吃上这样的牛肉河粉，心灵上算是得到了安慰吧。呵呵

第一款，Vietnamese Beef Noodle Special，厨师选用了澳洲 Rib Eye 来做切片软嫩滑口。再来口手工牛肉丸，嚼劲十足。配料还有牛腩、牛津、和金钱肚，配料丰盛，像极了爱情。😆

第二款，Vietnamese Raw Beef & Beef Ball Noodle Soup，不吃内脏的话你可以选择这款，鲜嫩的牛肉片搭配嚼劲十足的手工牛肉丸。

第三款，Vietnamese Raw Beef & Beef Brisket Noodle，这款绝对是肉食动物的选择，因为里头只有牛肉片和牛腩，这款也是没有内脏的噢。

他们家的越式小吃值得一试。你可以试试开胃的 Rice Paper with Green Mango Salad、 肉质鲜美弹牙的Sugar Cane Prawn、酥脆的Fried Spring Roll、和清新可口Fresh Spring Roll。

别忘了点一杯 Lemongrass and Ginger Drink（香茅姜）帮助消化。

最后，我们吃了 Viet-ffogatto当甜品。顾名思义，就是越南咖啡配上椰子口味的冰淇淋，再搭配上椰奶的香醇气味，非常顺口，也为我们的晚餐完美的画下了结局。

注意啦！每逢星期二都会有特别优惠哦：
1）越南牛肉河粉 x 1碗 = 20% 折扣 （非会员 10%）
2）越南牛肉河粉 x 2碗 = 30% 折扣 （非会员 15%)
3）越南牛肉河粉 x 3碗 = 50% 折扣 （非会员25%）

还有！还有！你只需享用越南牛肉河粉，并且拍照上传个人社交媒体打卡，就可以获得 RM10 的优惠卷噢。

An Viet
Gurney Plaza
170-B1-32A, Persiaran Gurney, Plaza Gurney, 10250 George Town, Pulau Pinang
04-2933481

其他分店：
Paradigm Mall Petaling Jaya
The Garden
Sunway Pyramid

#wkd#weekendvlog#dailylife#chicaca#Isaac#phở
Instagram : https://www.instagram.com/isaaclin_tw/
Email : sowoo0922@gmail.com
-
Hello Youtube !!!
睽違幾週的長影片回來啦！
前半是開心地去三訪Chicaca 還被招待好吃的派！
然後當天晚餐吃了久違的越南河粉好好吃～
而後半也就是六月上旬左右
其實那週生活有點不太順
所以面臨了幾天的鬱悶
原本還在猶豫要不要剪進影片
後來想到因為這就是我的日常生活紀錄，
總不會每週每天都是正能量滿滿的過著
偶爾也會遇到不順，或一些低潮時期
但這時候能有人分享或能知道自己是怎麼度過消化的
自己在之後回頭來看也是一種學習情緒排解、
解答自己該如何更有效地處理後續的影響，
所以這一集有一小片段是心情上的沈澱
（當然我現在好啦身心靈都是！）
然後呢～
其時這段期間有很多想分享的日常
但我在編輯的時候常覺得
太日常到有點廢話哈哈哈
所以就大刀給它下去 沒有收錄
但有些覺得不能錯過的...最近都會放在最後的Outtake
（這支最後就有兩段！大家要看完喔～）
Have a good day guys 😍
-
Camera : IPhone 11、Canon G7 MarkII
Edit : Final Cut Pro Ｘ
BGM :

MYSM - Look At Those Clouds
Music by MYSM - Look At Those Clouds - https://thmatc.co/?l=128E7E08

Chinsaku - Blossom
Music by Chinsaku - Blossom - https://thmatc.co/?l=682C36D

Syphax - Rose Lips
Music by Syphax - Rose Lips - https://thmatc.co/?l=17A2903A

Wanders - Welcome Back
Music by Gil Wanders - Welcome Back - https://thmatc.co/?l=2F7B13CD

Peter Fenn - Like Crzy
Music by Peter Fenn - Like Crzy - https://thmatc.co/?l=AB835AA2

ninjoi. - Outro
Music by ninjoi. - Outro - https://thmatc.co/?l=88BFE49

異靈異靈年02 - 麻雀鬼叫外賣事件 (國語)
https://youtu.be/jogJqVBhQRI

請各網友支持, 課金巴打台
(過數後請標明所支持的節目或主持, 把入數收據WhatApps 至 : 94515353 )
- 恒生 348 351289 882
- 中銀 012 885 1 086914 9
( 戶口名: Leung Wai in Tammy)
- 轉數快FPS 3204757
- PayMe 94515353
- Paypal : tammyleung96@yahoo.com.hk

巴打台購物網址
https://badatoy.com/shop/
巴打台Facebook
https://www.facebook.com/badatoyhk/
巴打台Youtube Channel:
https://www.youtube.com/channel/UCmc27Xd9EBFnc2QsayzA12g
------------------------------------
麻雀鬼叫外賣事件
新界北區分為四部份，既上水、粉嶺、沙頭角、打鼓嶺，而北區早年亦被稱為「上粉沙打」地區。在打鼓嶺地區有很多村落，這件事就發生在大埔田地區。新界北也靠近深圳，那里山清水秀，農田蔥翠，有山也有多個屋村群落，相對來說，還算是繁華和交通便利之地。事情發生在1989年12月，這間茶餐廳叫潮湧記，平日里就賣些蛋粉腸粉飯和多士麵包蛋撻之類的家常便飯，當然外賣也是經常送了，附近也有不少小的別墅區，稀稀落落的，不象如今的新界，到處是地產開發樓盤，屋村消失，別墅林立。
那天，很平常的一天，潮湧記的侍應接到打進茶餐廳里的電話，需要加底蛋飯、牛河粉等食物，說要送到大埔田西邊的喜秀花園別墅一個單位，點了大概四個人的份額，於是夥計做完打包就騎上車提著外賣籃子趕往喜秀花園。到了電話中留的地址後，夥計按了門鈴，等了許久不見人來開門，又是敲門又是大聲叫「送外賣～」，不久，門開了一個很小的縫，把錢從門縫里遞出來，叫夥計把外賣放在門口就可以了，夥計里覺得很奇怪，但是照做了，於是就回了潮湧記餐廳。晚上關門後老板算帳時，在盤點一天賺的錢時，突然數到錢盒里有一疊陰私紙(冥幣)，當時以為是夥計或徒弟的惡作劇，就把下屬都叫過來問，當時沒人知道怎麼回事，而且據後來的夥計跟警方講，就是把錢偷走了也不會放冥幣在錢箱里，誰也不會幹這種缺德的事。於是當時就不了了之了。
到了第二天，茶餐廳關門後老板算錢又在錢箱理髮現一疊冥幣，叫來下屬和侍應，原來當天白天有人又接到送餐電話，點了一些粉和飯，是同一個單位，同前一天一樣，讓夥計把外賣放在門口，把錢從門縫下塞出來，老板很生氣同時覺得很不對勁，跟夥計們要求，如果還接到這個單位的電話訂外賣，等他來親自送過去。
果然不出所料，第三天，餐廳又接到外賣電話，要求送牛肉粉、叉燒飯等，於是這次老板親自送過去，同樣是到了門口，敲門後，有人把錢塞出來，老板想趁機看一下里面什麼樣子或是什麼人在塞錢，但是完全看不到，不過想想就隨便了，只要錢看清楚就OK了，老板親自數錢驗明真偽，都是真正的港幣，於是放下外賣帶著錢回潮湧記了。回到潮湧記茶餐廳後，老板特意把錢放在錢箱的一個單獨隔斷里，晚上盤點數錢時，就發現別的錢都沒有問題，只有單獨放的那些錢成了冥幣，而這些錢就是自己從喜秀花園送外賣後帶回來的。老板頓時通體冰涼，心生寒顫，於是恐慌之中向警方報了警。
警方接到報警電話後，迅速派警員偵查喜秀花園此單位，但是拍門叫開都沒人答應，按門鈴也是壞的，於是破門而入，進入之後赫然發現四具屍體，橫臥在地板上，並且立刻就可以判斷屍體已經停放多日，死亡時間很久了。警方立刻封鎖現場，進行調查，而詢問此單位旁邊的鄰居們時，得到很多鄰居反饋的信息竟然是，完全不知道隔壁有人死亡，因為最近幾天一直在聽到里面有人打麻雀，雖然沒有聽到說話的聲音但是洗牌的聲音卻是很容易聽清楚的，特別是夜晚安靜的時候，洗牌的聲音很大。
警方於是解剖屍體進行物證和技術分析，發現死亡時間超過1周，而不可思議之事件讓法醫都瞠目結舌，在四個死者的胃中，發現有消化程度不超過1-2天的新鮮食物，包括牛肉、河粉、叉燒等，在法醫解剖歷史中，這是從來不可能出現的。根據現代西方醫學和解剖學理論，食物進入體內後，人體死亡，食物會停止消化，但是根據質譜分析和胃酸等發酵細菌的成分結構可以判定食物的正確攝入時間，而「他們」在潮湧記茶餐廳訂的外賣正是這些。如果說這個技術結果還不夠震撼的話，在警方從茶餐廳取回的物證–冥幣上，又發現了除了送外賣的夥計和老板的指紋外，還有其中兩名死者的指紋，別無其他。這些科學的解釋結果和事實又對應不上，如果說沒有古怪的話，也說不過去。
附近村落也有人專門請大師過來看，大師發現此單位門面朝東北，氣沖鬼門關，陰氣極重，死亡之時又是沖煞之時，四個絕魂都沒離開屍魄，以為自己還在人間，繼續生活訂餐吃飯打牌，直到警方沖進房屋，破了氣沖之場，才得以脫離困頓。而他們的真正死亡原因是，因為燒炭產生一氧化碳導致四人在打麻雀後睡覺時中毒死亡.在歷史記錄中，新界北冬季最低氣溫在有些年里，降到歷史平均最低氣溫0-2攝氏度。
之後依件事被各大報紙報導,媒體採訪警方發言人時，警方也給出了科學的分析結果，而正是這些結果，媒體自己也會分析此案件為靈異事件，官方沒有否認此事，所以整件事情報導後，政府就算默認了。

異靈異靈年02 - 麻雀鬼叫外賣事件 (廣東話)
https://youtu.be/jRtMLodiuJI

請各網友支持, 課金巴打台
(過數後請標明所支持的節目或主持, 把入數收據WhatApps 至 : 94515353 )
- 恒生 348 351289 882
- 中銀 012 885 1 086914 9
( 戶口名: Leung Wai in Tammy)
- 轉數快FPS 3204757
- PayMe 94515353
- Paypal : tammyleung96@yahoo.com.hk

巴打台購物網址
https://badatoy.com/shop/
巴打台Facebook
https://www.facebook.com/badatoyhk/
巴打台Youtube Channel:
https://www.youtube.com/channel/UCmc27Xd9EBFnc2QsayzA12g
-------------------------
麻雀鬼叫外賣事件
新界北區分為四部份，既上水、粉嶺、沙頭角、打鼓嶺，而北區早年亦被稱為「上粉沙打」地區。喺打鼓嶺地區有好多村落，呢件事就發生喺大埔田地區。新界北也近住深圳，嗰度山清水秀，農田蔥翠，有多個屋村群落，相對黎講，還算系繁華同交通便利之地。事件發生喺1989年12月，呢間茶餐廳叫潮湧記，平日里就賣些蛋粉腸粉飯和多士麵包蛋撻之類嘅家常便飯，當然外賣也系經常送了，附近也有唔少小嘅別墅區，稀稀落落嘅，唔象如今嘅新界，到處系地產開發樓盤，屋村消失，別墅林立。
嗰日，很平常嘅一天，潮湧記嘅侍應接到打進茶餐廳里嘅電話，需要加底蛋飯、牛河粉等食物，說要送到大埔田西邊嘅喜秀花園別墅一個單位，點了大概四個人嘅份額，於系夥計做完打包就騎上車提著外賣籃子趕往喜秀花園。到了電話中留嘅地址後，夥計按了門鈴，等了許久唔見人來開門，又系敲門又系大聲叫「送外賣～」，唔久，門開了一個很小嘅縫，把錢從門縫里遞出來，叫夥計把外賣放喺門口就可以了，夥計里覺得很奇怪，但系照做了，於系就回了潮湧記餐廳。夜晚關門後老细算帳時，喺盤點一天賺嘅錢時，突然數到錢盒里有一疊陰私紙(冥幣)，當時以為系夥計或徒弟嘅惡作劇，就把下屬都叫過來問，當時沒人知道怎麼回事，而且據後來嘅夥計同警方講，就系把錢偷走咗也唔會放冥幣喺錢箱里，誰也唔會幹這種缺德嘅事。於系當時就唔了了之了。
到了第二天，茶餐廳關門後老细算錢又喺錢箱理髮現一疊冥幣，叫來下屬和侍應，原來當天日头有人又接到送餐電話，點了一些粉和飯，系同一個單位，同前一天一樣，讓夥計把外賣放喺門口，把錢從門縫下塞出來，老细很生氣同時覺得很唔對勁，跟夥計們要求，如果還接到這個單位嘅電話訂外賣，等他來親自送過去。
果然唔出所料，第三天，餐廳又接到外賣電話，要求送牛肉粉、叉燒飯等，於系這次老细親自送過去，同樣系到了門口，敲門後，有人把錢塞出來，老细想趁機睇下入面什麼樣子或系什麼人喺塞錢，但系直头睇唔到，唔過想想就隨便了，只要錢睇真就OK了，老细親自數錢驗明真偽，都系真正嘅港幣，於系交低外賣帶著錢回潮湧記了。回到潮湧記茶餐廳後，老细特意把錢放喺錢箱嘅一個單獨隔斷里，夜晚盤點數錢時，就發現別嘅錢都沒有問題，只有單獨放嘅嗰啲錢成了冥幣，而這些錢就系自己從喜秀花園送外賣後帶回來嘅。老细頓時通體冰涼，心生寒顫，於系恐慌之中向警方報了警。
警方接到報警電話後，迅速派警員偵查喜秀花園此單位，但系拍門叫開都沒人答應，按門鈴也系壞嘅，於系破門而入，進入之後赫然發現四具屍體，橫臥喺地板上，並且立刻就可以判斷屍體已經停放多日，过身時間好耐了。警方立刻封鎖現場，進行調查，而詢問此單位旁邊嘅鄰居們時，得到很多鄰居反饋嘅声气竟然系，直头唔识得隔篱有人过身，因為近嚟幾天一直喺聽到入面有人打麻雀，雖然沒有聽到說話嘅聲音但系洗牌嘅聲音卻系好易啫聽清楚嘅，特別系夜早唞靜嘅時候，洗牌嘅聲音很大。
警方於系解剖屍體進行物證和技術分析，發現过身時間超過1周，而唔得思議之事件讓法醫都瞠目結舌，喺四個死者嘅胃中，發現有消化程度唔超過1-2天嘅新鮮食物，包括牛肉、河粉、叉燒等，喺法醫解剖歷史中，這系從來唔得能出現嘅。根據現代西方醫學和解剖學理論，食物進入體內後，人體过身，食物會停止消化，但系根據質譜分析和胃酸等發酵細菌嘅成分結構可以判定食物嘅正確攝入時間，而「他們」喺潮湧記茶餐廳訂嘅外賣正系這些。如果說這個技術結果還唔夠震撼嘅話，喺警方從茶餐廳取回嘅物證–冥幣上，又發現了除开送外賣嘅夥計和老细嘅指紋外，還有其中兩名死者嘅指紋，別無其他。這些科學嘅解釋結果和事實又對應唔上，如果說沒有古怪嘅話，亦講唔過去。
附近村落也有人專門請大師過來睇，大師發現此單位門面朝東北，氣沖鬼門關，陰氣極重，过身之時又系沖煞之時，四個絕魂都沒離開屍魄，以為自己還喺人間，繼續生活訂餐吃飯打牌，直到警方沖進房屋，破了氣沖之場，才得以脫離困頓。而他們嘅真正过身原因系，因為燒炭產生一氧化碳導致四人喺打麻雀後睡覺時中毒过身.喺歷史記錄中，新界北冬季最低氣溫喺有些年里，降到歷史拉匀最低氣溫0-2攝氏度。
之後依件事被各大報紙報導,媒體採訪警方發言人時，警方也給出了科學嘅分析結果，而正系這些結果，媒體自己也會分析此案件為靈異事件，官方沒有否認此事，所以整件事干報導後，政府就算默認了。