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即食麵卡路裡！ 14款超巿常見款式＋營養師拆解3大迷思

立刻看一下各種即食麵卡路里，再看看營養師提供的跑步時間，吃罷狠狠地跑走卡路里吧！ ... 只可吃兩次，建議選擇非油炸的麵，如M&S、Kraft、銀絲米粉等，脂肪會較低。

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