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【籃球訓練菜單（帶球隊）】與【國中要如何打好一個控球後衛 ...

可否請有經驗的人替我設計一下訓練菜單？（有加入重訓的話更好沒有也可以） 希望能以星期一星期二...這樣... 練不好的球員想打籃球無門的球員就被踢到爛高中的球隊高中 ...

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