pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
Ptt 大爆卦
籃球重訓菜單
離開本站
你即將離開本站
並前往
https://superholybear.tumblr.com/post/143205738868/666%E6%9B%BC%E5%B7%B4%E5%81%A5%E9%AB%94-kobe-%E7%B8%B1%E6%A9%AB%E5%A4%A9%E4%B8%8B20%E5%B9%B4%E7%9A%84%E5%A5%A7%E7%A7%98
卓子傑專欄— 黑曼巴訓練日常 Kobe 縱橫天下20年的奧秘!
曼巴特訓 Kobe 每週訓練菜單. 週一. 2小時跑步訓練 2小時籃球技術訓練 1小時有氧、1小時重量訓練(上半身) :包含槓鈴臥推、斜臥推、肩推、二頭肌彎舉、滑輪下拉、 ...
確定!
回上一頁
查詢
「籃球重訓菜單」
的人也找了:
籃球後衛健身
籃球下肢訓練
籃球訓練菜單
籃球爆發力訓練菜單
籃球 自主訓練菜單
籃球訓練課表
籃球重訓ptt
美國 籃球 訓練菜單